00

Dans i København


SheZone tilbyder i øjeblikket danseundervisning i hip hop styles, streetdance, Bollywood dans og mavedans, så der er rig mulighed for at lære de nyeste dance moves og serier, danse dellerne af eller fordybe sig i dansen, musiken og stemningen.

Du kan tilmelde dig SheZones dansehold her »
 
Hip hop styles

På hip hop-holdene danses der igennem, og du bliver introduceret til en masse forskellige stilarter såsom wacking, boogie, ragga og house. Det handler om at finde sin egen stil igennem de forskellige øvelser og opnå et godt fundament. Det kræver ingen forudgående danseerfaring at gå på vores hip hop-hold, der henvender sig til henholdsvis piger i alderen 10-13 år samt piger og kvinder fra 16 år og opefter.

Læs mere om hip hop styles her »
Læs mere om hip hop styles her »

Zumba

Zumba er et træningsprogram inspireret af latinamerikanske danse. Vi får danset kroppen varm til dansetrin taget fra Merengue, Salsa, Cumbia og Reggaeton. Vi danser til god musik, der sætter gang i kalorieforbrænding og giver sved på panden. Holdet er for nybegyndere og forudsætter ikke at du har trænet Zumba før.

Læs mere om Zumba her »

Læs mere om mavedans her »
SheZone | Støvnæs alle 37, 1. | 2400 København NV