Hold

Alle vores hold er kun for piger og kvinder, og alle vores instruktører er frivillige piger og kvinder.

Du bliver medlem af SheZone ved at tilmelde dig et hold, som du kan vælge i menuen til ventre.

Vi følger skolernes ferie, hvilket betyder at vi ikke har undervisning i de følgende uger:
Uge 42 - Efterårsferie
Uge 51 - Juleferie
Uge 52 - Juleferie
Uge 7 - Vinterferie
Uge 15 - Påskeferie
Derudover er der ikke undervisning på helligdage.


Oversigt over sæson september 2018 - maj 2019.

 

Dans og fitness

Tilmelding her: /DANS---FITNESS---HOLD
 
Dag Tid  Hold Alder Sted
Mandag 19.00-20.00 Zumba fra 15 år Korsgadehallen, dansesal, Nørrebro
         
Onsdag 18.15-19.15 Crossdance fra 16 år Korsgadehallen, dansesal, Nørrebro
Torsdag 16.30-18.00 Mavedans fra 13 år Korsgadehallen, dansesal, Nørrebro

 

Yoga

Tilmelding her: /YOGA---HOLD
 
Dag Tid  Hold Alder Sted
         
Torsdag 15.45-16.45 Pigeyoga fra 9-10 år Nørrebrohallen, idrætslegepladsen
 

Svømning og Aquafitness

Find dit niveau /SV%c3%98MNING---HOLD
 
Dag Tid  Hold Alder Sted
Mandag 17.00-17.45 Svømning mor/datter 5-8 år Kirsebærhavens Skoles Svømmehal
Mandag 17.55-18.40 Pigesvømning trin 2 Fra 7-12 år Kirsebærhavens Skoles Svømmehal
Mandag 18.50-19.35 Kvindesvømning trin 2 Fra 16 år  Kirsebærhavens Skoles Svømmehal
         
Fredag 17.00-17.40 Pigesvømning trin 4 8-11 år Tingbjerg Skole
Fredag 17.00-17.40 Pigesvømning trin 1 7-12 år  Tingbjerg Skole 
Fredag 17.50-18.30 Pigesvømning trin 4 12-17 år Tingbjerg Skole 
Fredag 17.50-18.30 Pigesvømning trin 2 6-16 år Tingbjerg Skole
Fredag 18.40-19.20 Pigesvømning trin 3 9-15 år Tingbjerg Skole 
Fredag 18.40-19.20 Kvindesvømning trin 5 fra 18 år  Tingbjerg Skole 
         
Lørdag 14.30-15.15 Pigesvømning trin 2 7-10 år Hillerødgade Bad og Hal
Lørdag 14.30-15.15 Pigesvømning trin 5 12-17 år Hillerødgade Bad og Hal
Lørdag 15.20-16.05 Pigesvømning trin 1 7-10 år Hillerødgade Bad og Hal
Lørdag 15.20-16.05 Kvindesvømning trin 5 fra 16 år Hillerødgade Bad og Hal
Lørdag  16.10-16.55 Pigesvømning trin 3 9-13 år Hillerødgade Bad og Hal
Lørdag 16.10-16.55 Kvindesvømning trin 3 fra 16 år  Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 13.30-14.20 Pigesvømning trin 3 8-12 år  Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 13.30-14.20 Pigesvømning trin 2 7-12 år  Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 14.30-15.20 Kvindesvømning trin 1 fra 16 år år Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 14.30-15.20 Kvindesvømning trin 2 fra 16 år  Hillerødgade Bad og Halet
Søndag 15.30-16.20 Pigesvømning trin 1 11-15 år Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 15.30-16.30 Aquafitness  fra 16 år Hillerødgade Bad og Hal
Søndag 14.00-14.50 Kvindesvømning trin 1 fra 16 år Kirsebærhavens Skoles Svømmehal
Søndag 15.00-15.50 Pigesvømning trin 1 7-12 år Kirsebærhavens Skoles Svømmehal
 

Du bliver medlem af SheZone ved at tilmelde dig et hold, som du kan vælge i menuen til ventre.


 

 

SheZone | info@shezone.dk | Tlf.: 30302172